Мужская зона
18 сентября 2023 17:52
 

Тестостероновый кризис. Современных мужчин предупредили о "новой" болезни

  Комментарии

Поделиться

Тестостероновый кризис. Современных мужчин предупредили о "новой" болезни ©pixabay.com

Ученые предупреждают о рисках низкого уровня тестостерона для мужчин, передают Vesti.kz со ссылкой на Hone Health.

Поделиться

Ученые предупреждают о рисках низкого уровня тестостерона для мужчин, передают Vesti.kz со ссылкой на Hone Health.

По данным исследования, опубликованном в Журнале клинической эндокринологии и метаболизма, у современных 30-летних мужчин примерно на 17 процентов меньше тестостерона, чем было у его ровесников в начале XXI века.

"В возрасте 30 лет уровень тестостерона у мужчин начинает снижаться примерно на 1 процент в год. Но для некоторых мужчин это падение похоже на падение со скалы, чем на устойчивый спуск. Снижение уровня тестостерона может вызвать множество симптомов, из-за которых человек может чувствовать себя плохо. Симптомы низкого уровня тестостерона у мужчин могут выражаться по разному - от увеличения веса и эректильной дисфункции до изменения настроения и когнитивных проблем", - говорится в публикации.

Такое заболевание известно как дефицит тестостерона или мужской гипогонадизм.

До 40 процентов мужчин в возрасте 45 лет и старше имеют низкий уровень тестостерона. Многие из них годами чувствуют себя плохо, даже не думая, что в этом могут быть виноваты гормоны.

Тестостерон участвует во многих процессах в мужском организме:

  • Регулирование вашего полового влечения
  • Производство эритроцитов
  • Производство спермы
  • Способность организма хранить и сжигать жир
  • Регулирование эмоций и настроения
  • Фертильность
  • Ясность ума и сосредоточенность
  • Поддержание прочности костей
  • Уровень энергии

К симптомам низкого уровня тестостерона у мужчин относят:

  1. Низкое либидо.
  2. Отсутствие результатов в тренажерном зале.
  3. Эректильная дисфункция.
  4. Угрюмое настроение и раздражительность.
  5. Ухудшение памяти и концентрации.
  6. Повышение веса.
  7. Появление груди.
  8. Потеря волос.
  9. Приливы жара.
  10. Проблемы со сном.
  11. Ощущение усталости.
  12. Ослабевание костей.
  13. Анемия.

Реклама

Живи спортом!