Влияет ли велоспорт на мужское здоровье?
Комментарии
Поделиться
Исследование, проведённое специалистами из Школы медицинских сестёр при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе (США), показало, что у мужчин-велосипедистов нередко случается гормональный дисбаланс, который может сказываться на их репродуктивном здоровье.
Благотворное влияние на здоровье длительных физических упражнений очевидно и уже не нуждается в доказательствах: средние физические нагрузки могут привести к улучшению сердечно-сосудистой и метаболической функции и сокращению количества жира в организме. Однако слишком продолжительные тренировки способны негативно воздействовать на нейроэндокринную систему и даже репродуктивное здоровье.
Работы о воздействии физических упражнений на репродуктивное здоровье чаще всего фокусировались на спортсменках; мужчинам-атлетам уделили внимание лишь несколько исследований. Поэтому калифорнийские специалисты решили проверить наличие связи между интенсивностью упражнений и циркулирующим уровнем репродуктивных гормонов как у серьёзно занимающихся спортом, так и у тех, для кого физкультура — просто развлечение. 107 здоровых мужчин в возрасте от 18 до 60 лет были поделены на три группы: 16 триатлонистов, 46 велосипедистов и 45 любителей активного отдыха. Все участники заполнили специальные анкеты, чтобы учёные смогли оценить количество времени, посвящаемое разным уровням физической нагрузки и пассивному отдыху на протяжении предыдущей недели. Затем у каждого была взята кровь для анализа на тестостерон, эстрадиол, кортизол, интерлейкин-6 и другие гормоны.
Выяснилось, что у серьёзно занимающихся спортом был значительно повышен уровень эстрадиола и тестостерона. В частности, у велосипедистов концентрация эстрадиола в два раза превосходила показатели остальных участников, а содержание тестостерона было на 50% больше, чем у любителей активного отдыха. Эстрадиол — это форма эстрогена, которая у мужчин является активным метаболическим продуктом тестостерона. При повышенном уровне эстрогена у мужчин возникает гинекомастия — состояние, в результате которого выпадают лобковые волосы и увеличиваются ткани груди.
Учёные сделали и ещё одно любопытное открытие: некоторые велосипедисты использовали специальный крем для паховой области, чтобы предотвратить бактериальные инфекции, возникающие из-за ссадин, натёртых седлом велосипеда. Многие подобные кремы содержат смазки, полимеры и масла, а иногда и парабены, обладающие бактерицидными и фунгицидными свойствами. Кремами с парабенами пользовались 48,5% велосипедистов и 10% триатлонистов. В итоге была обнаружена связь между повышением уровня эстрогенов и продолжительностью применения крема, наиболее заметная у велосипедистов со стажем использования средства с парабенами более четырёх лет.
Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!
Поделиться
Исследование, проведённое специалистами из Школы медицинских сестёр при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе (США), показало, что у мужчин-велосипедистов нередко случается гормональный дисбаланс, который может сказываться на их репродуктивном здоровье.Благотворное влияние на здоровье длительных физических упражнений очевидно и уже не нуждается в доказательствах: средние физические нагрузки могут привести к улучшению сердечно-сосудистой и метаболической функции и сокращению количества жира в организме. Однако слишком продолжительные тренировки способны негативно воздействовать на нейроэндокринную систему и даже репродуктивное здоровье.
Работы о воздействии физических упражнений на репродуктивное здоровье чаще всего фокусировались на спортсменках; мужчинам-атлетам уделили внимание лишь несколько исследований. Поэтому калифорнийские специалисты решили проверить наличие связи между интенсивностью упражнений и циркулирующим уровнем репродуктивных гормонов как у серьёзно занимающихся спортом, так и у тех, для кого физкультура — просто развлечение. 107 здоровых мужчин в возрасте от 18 до 60 лет были поделены на три группы: 16 триатлонистов, 46 велосипедистов и 45 любителей активного отдыха. Все участники заполнили специальные анкеты, чтобы учёные смогли оценить количество времени, посвящаемое разным уровням физической нагрузки и пассивному отдыху на протяжении предыдущей недели. Затем у каждого была взята кровь для анализа на тестостерон, эстрадиол, кортизол, интерлейкин-6 и другие гормоны.
Выяснилось, что у серьёзно занимающихся спортом был значительно повышен уровень эстрадиола и тестостерона. В частности, у велосипедистов концентрация эстрадиола в два раза превосходила показатели остальных участников, а содержание тестостерона было на 50% больше, чем у любителей активного отдыха. Эстрадиол — это форма эстрогена, которая у мужчин является активным метаболическим продуктом тестостерона. При повышенном уровне эстрогена у мужчин возникает гинекомастия — состояние, в результате которого выпадают лобковые волосы и увеличиваются ткани груди.
Учёные сделали и ещё одно любопытное открытие: некоторые велосипедисты использовали специальный крем для паховой области, чтобы предотвратить бактериальные инфекции, возникающие из-за ссадин, натёртых седлом велосипеда. Многие подобные кремы содержат смазки, полимеры и масла, а иногда и парабены, обладающие бактерицидными и фунгицидными свойствами. Кремами с парабенами пользовались 48,5% велосипедистов и 10% триатлонистов. В итоге была обнаружена связь между повышением уровня эстрогенов и продолжительностью применения крема, наиболее заметная у велосипедистов со стажем использования средства с парабенами более четырёх лет.
Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!
Реклама